关于乳房健康，少女需要知道的5件事
- 类别: 新闻报道
- 发布:
- 写的: Diane Rabalais， WHNP, APRN-CNP
作为一名妇女保健执业护士, 我关心各个阶段的女性, 包括从青春期到成年期的过渡. 通过坦诚的对话和教育, 我赋予年轻女性掌控自己身体和健康的权力. 我鼓励尽早讨论乳房健康，下面是我最常听到的5个问题.
我还是个青少年. 我现在真的需要担心乳房健康吗?
乳房健康和乳房自我意识是每个年龄段妇女的重要话题. 为什么? 因为了解乳房健康 现在 能让你在未来了解自己的乳房健康吗.
乳房健康和乳房自我意识是每个年龄段妇女的重要话题. 为什么? 因为了解乳房健康 现在 能让你在未来了解自己的乳房健康吗.
医生不应该检查我的乳房，让我知道是否有问题吗?
通常不建议你在25岁之前接受医疗保健提供者的临床乳房检查. 然而，你不应该等到临床检查才去了解你的乳房. 为什么? 因为在年轻女性中发现的80%的乳腺癌是由女性自己发现的. 八分之一的女性将在一生中被诊断出患有乳腺癌，其中5%的女性将在40岁以下. 尽管这些数据可能很吓人, 我们知道如果乳腺癌发现得早, 它是可治疗和可控的. 这就是为什么 乳房的自我意识非常重要.
通常不建议你在25岁之前接受医疗保健提供者的临床乳房检查. 然而，你不应该等到临床检查才去了解你的乳房. 为什么? 因为在年轻女性中发现的80%的乳腺癌是由女性自己发现的. 八分之一的女性将在一生中被诊断出患有乳腺癌，其中5%的女性将在40岁以下. 尽管这些数据可能很吓人, 我们知道如果乳腺癌发现得早, 它是可治疗和可控的. 这就是为什么 乳房的自我意识非常重要.
那么，什么是乳房自我意识呢?
它很简单. 这是一个女人对自己乳房正常外观和感觉的意识. 这是关于了解你的身体，这样你就能知道什么时候不对劲, 如果你注意到变化, 你可以掌控自己的健康.
它很简单. 这是一个女人对自己乳房正常外观和感觉的意识. 这是关于了解你的身体，这样你就能知道什么时候不对劲, 如果你注意到变化, 你可以掌控自己的健康.
了解你的乳房就像在洗澡或穿衣服时花几分钟熟悉你的正常情况一样容易.
当我了解我的常态时，我在寻找什么?
你的乳房组织从锁骨开始延伸, 进入你的胸骨, 在你的臂弯下, 一直到你的锁骨. 当你了解你的乳房时，看看并触摸所有这些区域. 别忘了从不同的角度去看它们.
你的乳房组织从锁骨开始延伸, 进入你的胸骨, 在你的臂弯下, 一直到你的锁骨. 当你了解你的乳房时，看看并触摸所有这些区域. 别忘了从不同的角度去看它们.
以下是需要注意的变化：
大小/形状
大小/形状
块/硬化/增厚
乳房或乳头凹陷/起皱.
乳头上或乳头周围有皮疹/瘙痒，鳞状溃疡.
肿胀/发红或变黑
无挤压或带血、褐色或透明的乳头分泌物.
乳房或乳头凹陷/起皱.
乳头上或乳头周围有皮疹/瘙痒，鳞状溃疡.
肿胀/发红或变黑
无挤压或带血、褐色或透明的乳头分泌物.
如果我发现有任何变化，我该怎么办?
永远不要忽视乳房、乳头或乳房附近皮肤的变化. 如果你注意到任何与你有关的事情, 和你的父母或你信任的人谈谈，这样他们就可以帮你安排与医疗服务提供者的预约.
乳房的自我意识是控制健康的有力工具. 当你知道你的常态, 这样更容易注意到小的变化并及早发现潜在的问题. 作为你身体的专家, 当有问题时，你是说出来的最佳人选. 不要等到你有了乳房自我意识，现在就去了解你的女孩吧.
Diane Rabalais， WHNP， APRN-CNP是木兰产科的执业护士 & 妇科，她为妇女在生命的各个阶段提供保健服务. 戴安照顾病人的方法以仁慈为中心. 她认为，善良和敞开的耳朵是创造坦诚对话空间的最佳工具，坦诚对话对她的病人的健康产生了影响.
黛安在分娩时开始了她的护理生涯 & 在北橡树医疗中心接生, 她在那里工作了10年才成为一名认证的女性保健护士. 热爱户外活动的人, 黛安过去最喜欢的时光包括四轮摩托, 和家人一起钓鱼和露营. 最佳在线体育投注博彩公司关于黛安的信息 http://rsj.westcentralohio.net/Diane.
